Hey overprikkelde vrouw

Wie ben ik?

Mijn naam is Karen Foré, ik ben moeder van drie geweldige zonen en gelukkig getrouwd sinds 2007 met mijn lieve Kwinten. Ik heb al 14 jaar ervaring als therapeute en heb in die tijd honderden mensen geholpen hun klachten te verlichten of zelfs volledig te overwinnen. Op mijn 37ste kwam ik zelf in een moeilijke periode terecht, belandde ik in een burn-out/depressie waar ik worstelde met diepgaande zelfkritiek en overweldigende emoties zoals schaamte, schuldgevoelens en verdriet.

Ondanks dat mijn leven van buiten perfect leek — met een eigen huis, een mooie auto, een hechte relatie en een succesvolle onderneming — voelde ik dat niet zo. Ik was spiritueel afgesneden, terwijl dat juist altijd mijn steunpilaar was geweest. Dit maakte me blind voor de schoonheid in mijn leven. Na 8 maanden ploeteren, nam ik de verantwoordelijkheid over mijn lichaam en mijn leven.

Als autodidact bestudeerde ik de Mind-body-Soul visie grondig en paste alle stappen toe die nodig waren om mezelf te helen. Ik maakte een stappenplan voor mezelf, dat ik nauwgezet volgde, om te begrijpen waarom ik de dingen deed zoals ik ze deed en waarom ik voelde wat ik voelde en ik volgde een opleiding tot Nei therapeute.

Door dit alles te leren, besefte ik algauw dat het allemaal niet zo heftig hoeft te blijven. Ik geloof niet in ’tijd heelt alle wonden’, want tijd zonder gerichte aanpak, maakt de situatie alleen maar erger. Je geraakt steeds verder verwijderd van jezelf en daar wil ik jou van behoeden. Ik help jou om je zo snel mogelijk weer fit, gezond en gelukkig te voelen in een leven op jouw voorwaarden.

Helen is een bijzonder pad dat je bewandelt, een unieke reis die je helemaal zelf maakt. Hoewel het een persoonlijke ervaring is, is het vaak beter om deze weg niet alleen te gaan. Samen met mij aan je zijde kan de reis niet alleen lichter, maar ook sneller en effectiever zijn.

Met mijn transformatietraject waarin ik je in 3 maanden leer hoe je stress en pijnvrij wordt, help ik je vanuit die reset naar de beste versie van jezelf. In dit traject werk ik volgens de Mind-Body-Soul methode in de breedste zin van het woord.

Je leert goed voor jezelf zorgen. Je leert begrijpen waarom je je voelt zoals je je voelt en waarom je doet wat je doet. Je ruimt je belemmerende overtuigingen op, heelt je onverwerkte emoties en trauma’s, en verandert jouw gedachten. Je onderzoekt en heelt wat van jezelf is en dat van het familiesysteem zodat je dichter bij jezelf mag komen. Je heelt vorige leven belasting en haalt de energievreters en de stressgevers uit jouw systeem.

Mijn methode is compleet, en uniek met gerichte aandacht op jouw herstel.

Je heelt dus zowel jouw lichaam, je geest en je ziel op diepere levels. 

De eerste overtuiging die je nu al mag shiften, is dat herstellen van een burn-out, depressie, overspannenheid, chronische pijnklachten,… heel lang moet duren. Of dat je er mee moet leren leven.

Niet als je gericht je herstel in handen neemt. 😉