fbpx
Karen Foré

Hey overprikkelde Powervrouw

✔️ Ben jij die hooggevoelige vrouw die altijd voor iedereen klaar staat en nooit klaagt? Maar diep vanbinnen schreeuwt om rust!

✔️ Vind je van jezelf dat je niet goed genoeg bent en vergelijk je je vaak met anderen die veel verder lijken te staan?

✔️ Blijf je maar over je grenzen gaan en durf je geen ‘nee’ zeggen omdat er een diep schuldgevoel opduikt als je dat zou doen?

✔️ Wil je alles perfect doen voor iedereen omdat je bang bent voor afwijzing en doe je daarom constant je best om iedereen te pleasen?

✔️ Voel je je als aarde-engel nu spiritueel afgesneden terwijl dat vroeger wel altijd jouw houvast was?

✔️ Geeft je werk je geen voldoening meer en kunnen je vrienden je niet meer bekoren?

Blijf je oververmoeid, opgejaagd, overspannen of zelfs volledig burn-out achter? Heb je aanzienlijke stress en pijnklachten in je lichaam?

Goed nieuws want met de juiste begeleiding, kennis en wijsheid kan dit zware proces lichter worden gemaakt!
Waar kan ik jou mee helpen?
Ga all-in

In het Mind-Body-Soul tranformatietraject lossen we de oorzaken en onderliggende problemen op waardoor je overprikkeld bent geraakt en stressklachten hebt.

Ontdek mijn aanbod
Werk je stap voor stap uit jouw donkere periode zodat je je binnenkort terug gezond, gelukkig en vol leven mag gaan voelen. 

TRANSFORMATIETRAJECT volgens de Mind-Body-Soul Methode

Ik help je in 20 weken naar een stress en pijnvrij lichaam

 

Wat Ellen zegt na 2 maanden in het traject:

 

  • Ik heb intussen iemand leren kennen.
  • Ik communiceer op een andere manier.
  • Ik word al minder getriggerd door anderen.
  • Ik ben al een stuk rustiger.
  • Ik voel me gelukkiger.
  • Ik begin anderen beter te begrijpen.
Ellen vat kort samen wat het voor jou zal betekenen:
De oude jij, zal geleidelijk aan verdwijnen.
Je transformeert letterlijk in je zijn.
Ellen

Wie ben ik?

Mijn naam is Karen Foré, ik ben moeder van drie geweldige zonen en gelukkig getrouwd sinds 2007 met mijn lieve Kwinten. Ik heb al 13 jaar ervaring als therapeute en heb in die tijd honderden mensen geholpen hun klachten te verlichten of zelfs volledig te overwinnen. Op mijn 37ste kwam ik zelf in een moeilijke periode terecht, belandde ik in een burn-out en worstelde met diepgaande zelfkritiek en overweldigende emoties zoals schaamte, schuldgevoelens en verdriet.

Ondanks dat mijn leven van buiten perfect leek — met een eigen huis, een mooie auto, een hechte relatie en een succesvolle onderneming — voelde ik dat niet zo. Ik was spiritueel afgesneden, terwijl dat juist altijd mijn steunpilaar was geweest. Dit maakte me blind voor de schoonheid in mijn leven. Ik besloot dat ik niet te lang in de slachtofferrol moest blijven hangen, dus nam ik de verantwoordelijkheid over mijn lichaam en mijn leven.

Als autodidact bestudeerde ik de Mind-body visie grondig en paste alle stappen toe die nodig waren om mezelf te helen. Ik maakte een stappenplan voor mezelf, dat ik nauwgezet volgde, om te begrijpen waarom ik de dingen deed zoals ik ze deed en waarom ik voelde wat ik voelde.

Dit boeiende proces leerde me dat het veilig is om te voelen, iets wat ik als kind en puber had weggestopt onder een dik vel. Door me kwetsbaar op te stellen, overwon ik de angst om door de mand te vallen. Ik heb geleerd dat gedrag en patronen veranderbaar zijn en dat je jezelf kunt helen.

Nu weet ik dat het allemaal niet zo hoeft te blijven. Na mijn proces kan ik ook jou helpen de juiste stappen te zetten die nodig zijn om je weer fit, gezond en gelukkig te voelen in een leven op jouw voorwaarden. Eens je die stappen kent en ze nauwgezet volgt, heel je niet alleen je lichaam en je leven, maar creëer je ook een prachtige toekomst voor jezelf.

De Mind-Body-Soul methode

In mijn transformatietraject waarin ik je in 20 weken leer hoe je stress en pijnvrij wordt, help ik je vanuit die reset naar de beste versie van jezelf. In dit traject werk ik volgens de Mind-Body-Soul methode. Daaronder vallen de 6 belangrijkste pijlers om gezond, gelukkig en dus stressvrij te worden.

Die 6 belangrijke pijlers zijn voeding, immuniteit, ademhaling, beweging, slaap en emoties.

Je leert dus goed voor jezelf zorgen. Je leert begrijpen waarom je je voelt zoals je je voelt en waarom je doet wat je doet. Je ruimt je belemmerende overtuigingen op, heelt je onverwerkte emoties en trauma’s, en verandert jouw gedachten. Je onderzoekt en heelt wat van jezelf is en dat van het familiesysteem zodat je dichter bij jezelf mag komen.

Je heelt dus zowel jouw lichaam, je geest en je ziel op diepere levels. 

Dit zeggen mijn klanten

TE ZIEN EN TE HOREN OP
Youtube
GRATIS TIPS & INZICHTEN
Soundcloud

Welkom bij Healing Kaffée

De Facebook groep ‘Healing Kaffée’ is een plaats voor iedereen met spanningsklachten, stress, pijn, verslaving en ziekte.

Als therapeute met 14 jaar ervaring wil ik graag meer bewustwording creëren rond het feit dat iedereen haar verleden kan helen om van daaruit haar droomleven te creëren. Daarom gaan Andra die zelf door haar processen gaat en ik meermaals per maand met elkaar in gesprek. Andra is een moedige vrouw van 40 die na een relatiebreuk achterblijft met een opgejaagd gevoel en vermoeidheid. Ze is bij mij ingestapt en volgt nauwgezet het transformatietraject. Daarin werkt ze elke dag aan zichzelf via het innerlijke werk en krijgt ze constante ondersteuning en begeleiding van mij. Jij kan getuige zijn hoe ze haar verleden op die manier heelt en haar innerlijke rust terug vindt. Leer door onze gesprekken die we in beeld brengen en dus te vinden zijn in de Facebook groep hoe je ze zelf kunt helen. Herken de uitdagingen in jouw leven via Andra’s proces.

Wat bieden wij?

  • Praktische tips en stappenplannen
  • Live sessies en video’s (ook achteraf te bekijken)
  • Inspirerende interviews
  • Begeleiding en ondersteuning
  • Mogelijkheid om vragen te stellen en antwoorden te krijgen

Sluit je aan bij onze Facebook-groep en bekijk alvast de eerste video waarbij Andra en ik (Karen) met elkaar ons eerste gesprek voeren! Wellicht herken je haar uitdagingen in jezelf. ❤️‍🩹 Wij kijken ernaar uit om je te verwelkomen! 🌟

Vraag nu toegang tot Healing Kaffée hier op Facebook

Elke dag post ik op mijn Instagram-account, KaFlex, een bron van dagelijkse inspiratie voor elke powervrouw die verlangt naar een gezonder en gelukkiger leven. Ik deel er nieuwe inzichten en technieken over hoe jij je stress en pijnklachten kunt aanpakken en overwinnen.

Ik focus me op het onderwijzen van strategieën die je helpen begrijpen wat je anders mag gaan doen om je levenskwaliteit te verbeteren.

Door middel van praktische tips en diepgaande begeleiding leer je de noodzakelijke stappen te zetten om een leven zonder chronische klachten te leiden. Mijn doel is om je te empoweren om zelf de regie te nemen over je gezondheid en welzijn, zodat je elke dag vol kracht en vitaliteit tegemoet kunt gaan.

Volg KaFlex en ontdek hoe je als powervrouw je leven kunt transformeren door de kracht van kennis en positieve actie!

Karen Foré

VOLG MIJ

Volg mij op mijn Instagram KaFlex. Daar deel ik dagelijks tips, en tricks om het anders te gaan doen voor andere, betere en vooral gezondere resultaten. 

LEES MIJN

BLOG

Hoe kom je van een bijnieruitputting af?

Hoe kom je van een bijnieruitputting af?

Hoe kom je van een bijnieruitputting af? In de huidige snelle, prestatiegerichte samenleving worden we vaak geconfronteerd met stressvolle situaties die niet alleen...