Angsten overwinnen met therapie zonder praten

Angsten kunnen een verlammende werking hebben op je leven. Ze beperken je vrijheid, verstoren je dagelijkse activiteiten en houden je vaak gevangen in een cirkel van negatieve gedachten. Het goede nieuws is dat er manieren zijn om je angsten te overwinnen zonder eindeloze gesprekken over je problemen. NEI-therapie (Neuro-Emotionele Integratie) biedt een unieke aanpak die zich richt op de kern van het probleem, zonder dat je deze zelf volledig hoeft te begrijpen of bespreken.

Wat zijn angsten en waar komen ze vandaan?

Angsten zijn intense gevoelens van ongerustheid, spanning of paniek. Ze kunnen optreden in specifieke situaties, zoals hoogtevrees of sociale angst, maar ook als algemene angst die voortdurend op de achtergrond aanwezig is. Hoewel angst een natuurlijke reactie is van het lichaam om ons te beschermen tegen gevaar, kan het problematisch worden als het onze gedachten en acties begint te overheersen.

De oorsprong van angsten

De wortels van angsten zijn vaak complex en diepgeworteld. Sommige angstreacties ontstaan door:

Trauma’s uit het verleden: Een ingrijpende gebeurtenis kan angstreacties veroorzaken die langdurig blijven bestaan.
Voorouderlijke belasting: Angstgevoelens kunnen onbewust worden overgedragen van generatie op generatie.
Vorige levens: Volgens spirituele tradities kunnen ervaringen uit vorige levens onverklaarbare angsten in dit leven veroorzaken.
Onverwerkte emoties: Onder een angstgevoel kan bijvoorbeeld boosheid of verdriet schuilen, gericht op een ouder, collega of partner. Deze emoties blijven vaak onbewust en uiten zich als angst.

Angsten en het onderbewustzijn

Veel mensen begrijpen niet volledig waar hun angsten vandaan komen. Dat is logisch, want de echte oorzaken liggen vaak diep verborgen in het onderbewustzijn. Hier worden al je ervaringen, overtuigingen en onverwerkte emoties opgeslagen. Je bewuste geest is zich vaak niet bewust van deze verborgen oorzaken, wat het moeilijk maakt om angsten alleen met wilskracht te overwinnen.

Hoe werkt NEI-therapie om angsten te overwinnen?

NEI-therapie richt zich op het opsporen en oplossen van de dieperliggende oorzaken van angsten. Dit gebeurt op een snelle, effectieve en zachte manier. Het bijzondere aan NEI-therapie is dat je niet uitgebreid hoeft te praten over je problemen. In plaats daarvan wordt er gewerkt met spiertesten om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn.

De kracht van spiertesten

Spiertesten zijn een hulpmiddel om te communiceren met het onderbewustzijn. Als Nei therapeut maak ik gebruik van de biotensor om te bepalen of een bepaalde emotie of gebeurtenis stress veroorzaakt in je systeem. Het lichaam onthult waar de blokkades zitten en welke emoties ermee verbonden zijn.

Snel tot de kern komen

NEI-therapie is erop gericht om snel de wortel van het probleem te vinden. Waar je bij traditionele therapieën vaak weken of maanden nodig hebt om tot de kern te komen, kan NEI-therapie dit binnen enkele sessies bereiken.

Wat maakt NEI-therapie uniek?

Je hoeft niet te praten over je problemen
Voor veel mensen is het een opluchting dat NEI-therapie niet afhankelijk is van uitgebreide gesprekken. Het proces is gericht op je onderbewustzijn, dat precies weet waar je angsten vandaan komen.
Oplossen zonder herbeleven
Bij NEI-therapie hoef je geen pijnlijke herinneringen opnieuw te doorstaan. De therapie richt zich op het ontladen van de emotionele lading die verbonden is aan een gebeurtenis, zonder deze opnieuw te beleven.
Effectief bij voorouderlijke belasting en vorige levens
NEI-therapie erkent dat angsten hun oorsprong kunnen hebben in voorouderlijke trauma’s of zelfs vorige levens. Door deze energetische blokkades aan te pakken, kun je vrij worden van angsten die niet van jou lijken te zijn.

Welke emoties liggen vaak verborgen onder angst?

Angst is vaak slechts het topje van de ijsberg. Onder de oppervlakte kunnen andere emoties schuilgaan die de angst in stand houden. Denk hierbij aan:

Boosheid: Bijvoorbeeld richting een ouder, collega of partner.
Verdriet: Onverwerkte rouw of gemis kan zich uiten als angst.
Schuldgevoel: Dit kan voortkomen uit onbewuste overtuigingen of gebeurtenissen uit het verleden.

NEI-therapie helpt om deze verborgen emoties aan het licht te brengen en op te ruimen. Dit zorgt ervoor dat je angstgevoelens verdwijnen en plaatsmaken voor innerlijke rust.

Wat kun je verwachten van een NEI-sessie?

Tijdens een NEI-sessie zal de therapeut je begeleiden om toegang te krijgen tot je onderbewustzijn. Dit gebeurt via:

Spiertesten mbv de biotensor: Om de emotionele blokkades en hun oorsprong te identificeren.
Neutraliseren van emoties: De therapeut helpt je om de emotionele lading los te laten, zodat je angstgevoelens verminderen of verdwijnen.
Inzicht krijgen: Je krijgt helderheid over de oorzaken van je angst, zonder dat je hierover hoeft te praten.

Waarom NEI-therapie effectief is voor angsten overwinnen

Snelle resultaten: Door direct met het onderbewustzijn te werken, kun je vaak al na enkele sessies een merkbare verandering ervaren.
Geen herbeleven van trauma: NEI-therapie is zacht en respectvol, waardoor je niet opnieuw door pijnlijke herinneringen heen hoeft.
Toegankelijk voor iedereen: Of je nu kampt met lichte angstgevoelens of diepgewortelde fobieën, NEI-therapie biedt een effectieve oplossing.

Van angst naar vrijheid

Angsten kunnen je leven beheersen, maar ze hoeven dat niet te blijven doen. Met NEI-therapie kun je op een veilige, zachte en efficiënte manier je angsten overwinnen. Je hoeft niet te weten waar je angsten vandaan komen – je onderbewustzijn weet dat wel en onthult het tijdens de sessie.

Ben jij klaar om je angsten te overwinnen?

Herken je jezelf in dit verhaal en wil je een einde maken aan de beperkingen die angsten je opleggen? Met NEI-therapie krijg je de tools en begeleiding die je nodig hebt om vrij te worden van je angsten.

Maak een afspraak via onderstaande knop! Ik help je graag 😉